經歷2020年，我的心方向，你的新方向？

冷冽的2020年

2020年1月2日，我開車送小孩上學，先是擦撞了家裏車庫的牆面，心神不寧的回家，接著十點多，看到黑鷹直昇機失事消息，2月至3月間，疫情爆發，接連帶來許多令人驚恐的新聞事件，生命的消逝本是大自然的機制，但這一年，近乎示警式的一再鳴笛，創造出極大的聲響，你聽到了嗎？這一個會名留歷史備受探討的年份，發生了很多事，地球上失去很多人，其中也包含不少名人，因而更加引發觀注，冥冥之中，用一種反噬的巨大能量，這些名留歷史的人用生命代價，在提醒我們些什麼？

溫暖的強心針

閱讀的習慣來的太晚，卻已經變成生活中的浪漫，還好有這些觸動人心的創作，撫慰人心，現在在書中身歷其境，感受和聆聽，渴望好好活著，活的有滋有味，自然就被有共鳴的音頻，影像，和書籍吸引了！真慶幸我生在這塊土地上，也很感謝各路創作者，用不同的作品，不計形式的傳達愛和感動，被這些『溫度』餵養著，是最棒的強心劑，偏偏卻是在汲汲營營，講求科技文明時代裏，最缺乏的養份，你也需要來一點健康的心靈補給品吧？嚐一口就知道了，它們不只是雞湯而已！尤其是在2020年的寒冬裏，換個方向思考，我把一切視為生命中珍貴的禮物，希望也能為你找到新的，心方向。

用眼睛，看

含金量高的，書籍

盧建彰導演的新作，相當適合這個世代的我們來看，我沒想到一本名為『文案是…我不知道．你不知道的東西』能讓我獲得巨大的省思，他說：『在一片毒氣、讓人軟弱無力的世界裏，必須戴上防毒面具，花點力氣，認真去做自己喜歡的事，把自己照顧好，創造理想的味道，搞定自己要的味道，才能意識到自己還活著』，多麼令人恍然大悟的比喻，又真又活的人設，原來是長這樣的阿！是阿！要隨時保有活著真好的感覺，千萬不要在大病一場，或親友離開身邊時，甚至終老了才體會到，現在就要搞定自己理想中的味道！活就要表裏如一的活跳跳。

書中有一則盧導的短篇虛構小說，名為『我爸的鋼筆』，盧導換位以女兒的角度，寫下四十年後的故事，看著他現在帶女兒的方式，看著他為女兒做的身教，為孩子未來生存環境所做的努力，一幕幕場景被刻畫的立體而鮮明，好有溫度的畫面，就像看了部感人的微電影，生命的價值，只有愛是唯一的答案，實實在在的活，活成縫縫也有光的自在，這真的不止是廣告人、文案人該看的書，是讓自己更好、讓世界更好，直接被我歸類為心靈成長類的書籍，謝謝盧導發揮的影嚮力，溫暖了台灣人的心！

 

有營養的，視頻

這幾天，因為一個新聞，一個名字（黃山料），我注意到他著作的書－漂流青年，看完後更開始關注被定義為社會文化網站的『一件襯衫－揮灑的城市日常風景』，這是由作者創立的公司，每週都會出產一則影片，主題正在台灣各個角落真實上演，內容都是有議題性的故事，也有名人「山料聊聊」和素人的職人訪談…，短短幾分鐘的影片，總有些片段畫面帶出我們日常的生活片段，你能感受到影片中想傳遞的意義，感動的瞬間總能精準觸及你的哭點，而作者所著作的漂流青年一書，彷彿是這些視頻影像的前傳，原來，創作者是這樣認真的對待自己的夢想，並且用真實赤裸的自我，活在冰冷的城巿中，經歷那些不被理解和處處碰壁的困境，用細緻敏感的心，和堅強的意志力，體會層層疊疊的現實生活，也許因此，更能微妙的發掘出有溫度作品，貼近人心，產生共鳴。

https://www.youtube.com/watch?v=XlNFuLR3tvM

 

用耳朵，聽

有能量的，Podcast

1.佐編茶水間－

由佐依・理想生活設計的創辦人Zoey主持，這是我第一個接觸的音頻節目，內容多元，甚至包括冥想和腦科學等身心靈相關議題，特別喜歡節目系統性的引導，讓聽眾透過自主學習和個人成長的技巧，來鍛鍊心智、提升自我潛能；另外也有提供付費課程，協助想創業的人，打造自己心目中的理想生活。

https://open.spotify.com/episode/0h0N33eP3ibbPtUvYOO0dg

2.千嫚嫚嫚說－

由知性生活家千嫚所主持，非常喜歡她在心靈成長、好書導讀上的分享，這是我第二個認真收音的音頻節目，主持人擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命的能量是由內而外的累積，她同時也是出色的專業主持人，會與大家一同探索內在，傾聽心靈深處的聲音，找到每個人專屬的心理生活空間。

https://open.spotify.com/episode/5iCSf0cGixJvaBvg5VKLZv?si=BlK8NDomQK-XTJ2kOhipqg

3.吳淡如人生實用商學院-【2020/11/14新增】

大名鼎鼎的吳淡如應不用多做介紹了，這週突然發現她的音頻節目出現，收聽後發現她不是只談投資理財，她在用邏輯談人生，而且針針見血，下面連結的節目，近含金量更是高到破表，而且人人必中！除了談富人和窮人，她還點醒要當個明白人，人可以決定要當資產，還是繼續當耗材？不論在工作，生活，家庭和任何情感關係上，完全適用，就怕身邊姐妹沒時間收聽，真是難得一見的人生實用商學院！

https://open.spotify.com/episode/0MHxK8ZA5hehpGNPMVY6CN

 

心方向

即將迎來全新的2021年，我的心方向，是在孩子生命風格上的努力，引導他去感受到生命價值的重要，將來，他不用是功成名就的人，但會是個又真又活，有『自己味道』和『溫度』的人。因為有了兒子，我知道更需要把自己照顧好，絕不能被毒氣麻痺了身心，事實證明有自己味道的人，除了偶爾受點被世俗眼光挖苦的小傷外，還是能以健康的心態做對的事，傳遞正能量給身邊的人，何況孩子看著我們長大，我必須為他做點事，持續自我成長，持續陪伴，持續讓這個愛的園地充滿我的香氣；如果獨特的生命風格，在人類生命首要的四、五年就會逐漸定型，為了兒子健全的人生基礎，也為了自己對生命價值的體悟，願我們走到哪裏都不忘初衷，願這一路舖陳充滿愛的身教，會讓他終生受用。